COACHING À DISTANCE
-
Pack nutrition
Si tu cherches du soutien, de l'aide et un suivi pour gérer ton alimentation au quotidien tout en te faisant plaisir, je suis là pour t'accompagner.
-
Pack entrainement
Que tu possèdes déjà des connaissances de base ou que tu sois débutant(e), le pack d'entraînement te propose une programmation personnalisée, adaptée à tes besoins, que ce soit à la salle de sport ou à la maison.
-
Pack nutrition + entrainement
La nutrition et l’entrainement sont deux facteurs indissociables pour la réussite d’un objectif. Ce pack te permettra de te laisser guider totalement dans l’atteinte de ton objectif
Ils se sont lancés
« Grâce a toi j’ai pris confiance, je fais des exercices que je ne faisais pas dans le passé. Tu expliques bien les mouvements, tu prends le temps. »
« J’apprends de mieux en mieux à respirer, je suis fière de moi. Cela est en très grande partie grâce à toi et tes conseils alors merci 💪🏻 »
« Merci infiniment pour ton soutien nutritionnel. Tes conseils font toute la différence dans mon bien-être. Grâce à toi, je reprends plaisir à manger et je connais mes besoins. »