Une consultation de 30 ou 60 minutes est disponible pour ceux qui recherchent de l'aide, du soutien ou des réponses à leurs questions afin d'atteindre leurs objectifs.

Vous vous demandez peut-être quel créneau choisir.

Optez pour une consultation de 30 minutes si vous avez déjà un plan bien structuré et que vous cherchez simplement un avis.

Je suis là pour fournir mon expertise et des conseils sur la mise en œuvre quotidienne de votre plan.

Si, en revanche, vous n'avez pas encore de plan établi, si vous avez de nombreuses questions, si vous vous sentez perdu(e) et ne savez pas par où commencer, alors une consultation d'une heure serait plus appropriée.

Dans tous les cas, je suis là pour vous offrir des conseils, une assistance et un soutien, et pour travailler avec vous à la mise en place d'une stratégie adaptée à vos objectifs et à votre style de vie, que ce soit pour déterminer vos macros, programmer ou optimiser vos entraînements.